充满了营养和美味的蔬菜,芸豆,和面食,这个爽朗的即时锅通心粉汤可进行不到一个小时。完美的在一个寒冷的冬天的夜晚,它的味道像一个阳光明媚的花园!

一个白色的碗里有健康的通心粉汤,背景是另一个碗,还有面包、欧芹和两勺。

冬季风的阵风,因为我写这篇文章,在冷冻白色的景观眺望。当天气寒冷的,我们需要从内而外升温,这种锅即时通心粉汤是做正确的方式。

你不必为了享用这道经典的意大利汤而扎堆、刮汽车、冒着大雪开车去橄榄园。就在你自己舒适的厨房里吧——不用出去!更好的是,把它变成一个家庭项目,让每个人都去擦洗,切片,切块。记忆将与汤一起创造。

每勺都含有丰富的夏季蔬菜:绿豆、胡萝卜、芹菜、西红柿、西葫芦、洋葱和大蒜。加上一束罗勒、牛至、百里香和欧芹的草本花束,全部一起炖熟,再加上深红色的芸豆和意大利面食,味道更加丰盛。

而这一切的奇迹?您可以在即时锅这道美味的经典素菜汤在一个小时内!这是我的一种配方。你知道,这里雷切尔厨师,我们尽量让你的厨房生徳赢vwin pk10vwin徳赢体育活只是一点点更容易,一个锅煮汤是完成一个完美的方式。

(剩菜只是奖金。)

的通心粉汤在瞬间锅形象。

vwin徳赢彩票投注关于这个速溶锅内的通心粉:

我喜欢你能在速溶锅里煎。少洗一个锅,对吧?我把切好的洋葱、胡萝卜片和芹菜炒了一会儿,直到它们变软,最后一分钟左右再加入大蒜。拌入番茄酱,让它覆盖在蔬菜上,稍微煮一下。这会加深汤的味道。

倒入肉汤和罐头番茄丁,肉丁添加或西葫芦西葫芦,和草药。将外盖的即时锅,将它设置在高压下2分钟。这将需要7-8分钟来压。一旦它的煮2分钟,阀门设置为快速释放,释放压力。压力烹饪需要的长期,缓慢煨的地方,汤通常需要。

但是,你的汤差不多准备好了!把你的即时锅回炒,并添加速冻青豆,面条(我喜欢ditalini),和芸豆罐头。火煮十二到十五分钟,或直至面食是招标。在搅拌红酒醋和红糖。

洒上新鲜欧芹和帕尔马干酪。

把汤舀进大陶瓷碗里,配上自制的面包或面包。我喜欢用这个做通心粉汤意大利香草奶酪面包无揉面包俗气. 或者你可以在上面加上薯片自制面包圈. 那是阿莫尔!

在一个碗里压力锅通心粉的形象。另一个碗里,香菜,面包和即时锅是在后台。

如何自己做这个通心粉汤:

  • 坦率地说,任何蔬菜组合都可以使用。维基百科说,其实没有一个经典的汤料,因为这是一种汤,使用你手头的任何东西。所以,检查一下你的冰箱和冰箱,看看有什么东西需要用完。花椰菜、甜椒、玉米、豌豆或毛豆都是不错的选择。土豆丁也很好吃。我要加洋葱、胡萝卜和芹菜。小贴士:西红柿是必不可少的,不要跳过那些。
  • 喜欢很多蔬菜吗?加入切碎的甘蓝或菠菜和豆子。
  • 我喜欢用一个小型面条像ditalini。任何小型面条,通心粉包括,将工作。加点乐趣字母表面食。
  • 吃剩下的帕尔马干酪皮吗?把它和肉汤一起放进去调味。或者不要加任何意大利干酪来做这个汤素食主义者。
  • 不进素食汤?加入香肠,碎牛肉或火鸡,或煮熟的鸡肉。通心粉汤用意大利香肠?百胜!
  • 或者加培根或薄煎饼。先炒,从锅里取出,用油脂炒蔬菜。在上菜前加上煮熟的培根/薄饼。
  • 用漩涡装饰自制香蒜酱去年夏天你的罗勒发疯的时候冻僵了,真的增加了味道。
  • 没有即时锅?就在荷兰炉灶炉,而不是即时锅这个食谱。或者,使通心粉汤在你的慢炖锅而不是一个不动手的版本。这个慢炖锅的配方中含有藜麦,可以添加蛋白质。

素食通心粉汤胡萝卜,西葫芦,芹菜,芸豆,意大利面等形象!

加热和储存提示

速溶汤锅是美味的剩菜。放凉一点,放在密封的容器里冷藏3-4天,或者放在冰箱里冷藏几个月。如果你打算把所有的汤都冷冻起来以后再吃,我就不吃那些冷冻后容易糊状的意大利面了。分别煮意大利面,再加热时加入汤中。

为了达到最好的效果,在重新加热之前,将冷冻的汤在冰箱中解冻一整夜。

再加热时,放入碗中,放入微波炉加热,或倒入平底锅中,轻轻炖至热透。如果汤看起来太浓,就用一点汤或水稀释一下。

在一个白色碗里的汤汁。

其他即时火锅汤食谱:

汤热身在寒冷的冬天一天的完美方式。我有更多的即时火锅汤食谱让你试试!

的通心粉汤在瞬间锅形象。

速溶锅通心粉汤配方

产量: 发球6
准备时间: 15分钟
库克时间: 20分钟
额外的时间: 8分钟
总时间: 43分钟

充满营养和美味的蔬菜,芸豆和意大利面,这一丰盛的速溶锅汤米司通汤可以在不到一个小时。非常适合在寒冷的冬夜,它尝起来像一个阳光明媚的花园!

成分

  • 1汤匙橄榄油
  • 1个介质黄色洋葱,切块(约1杯)vwin徳赢彩票投注
  • 2棵芹菜,切成1/4英寸的切片(约1杯)vwin徳赢彩票投注
  • 2个培养基胡萝卜去皮并切成1/4英寸的切片(约1杯)vwin徳赢彩票投注
  • 1/2茶匙粗盐
  • 1/4茶匙黑胡椒
  • 2瓣大蒜,压榨或切碎(约1茶匙)vwin徳赢彩票投注
  • 2汤匙番茄酱
  • 4杯蔬菜或鸡汤
  • 1罐(28盎司)西红柿丁
  • 2个西葫芦,切成两半纵向1/2英寸的切片(约2杯)vwin徳赢彩票投注
  • 1茶匙干牛至
  • 1茶匙干罗勒
  • 1/2茶匙百里香干
  • 1片月桂叶
  • 1/8茶匙红辣椒片,更多口味
  • 1杯干/未煮熟的小意大利面(如迪塔里尼)
  • 1杯冷冻切青豆
  • 1罐(15盎司)芸豆,洗净并沥干
  • 2茶匙红酒醋
  • 1汤匙红糖
  • 帕尔马干酪和新鲜欧芹

说明

  1. 烧热6夸脱的速溶锅,加入橄榄油、洋葱、芹菜、胡萝卜、盐和胡椒。煮熟,经常搅拌,直到洋葱变成半透明,3-4分钟。加入大蒜,再煮一分钟或搅拌至香味。加入番茄酱搅拌,将所有蔬菜涂上番茄酱。
  2. 加入肉汤、番茄罐头、西葫芦、牛至、罗勒、百里香、月桂叶和红辣椒片。
  3. 盖好盖子,确保阀门处于“密封”状态。打开“压力烹饪”或“手动”(取决于您的型号),高压2分钟。压力大约需要7-8分钟。vwin徳赢彩票投注
  4. 压力烹饪结束后,将阀门转到“排气”位置,以快速释放压力。
  5. 取下盖子,将速溶锅调回“炒”模式。加入意大利面、青豆和芸豆。烹调,偶尔搅拌,持续12分钟,或直到面食变软。拆下扇形叶。加入红酒醋和红糖。尝一尝,如果需要的话再加些盐和胡椒粉。
  6. 上菜时,配上帕尔马干酪丝和新鲜欧芹。

笔记

  • 再加些肉汤或水,使汤变稀。
  • 如果需要的话,四分之一磅咸肉或咸肉可以添加。炒香,直到清脆,从盘中取出,然后爆香洋葱,芹菜,以及熏肉油脂胡萝卜。食用前加入煮熟的咸肉或培根的权利。
  • 为了增加风味,在汤里加入意大利面。
  • 让素食主义者留下了帕尔马干酪。
  • 如果您计划冻结这道汤,离开了面食。煮熟的面条汤食用前补充。

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