即时壶Farro填料与香肠和红薯

伟大的任何一天作为一个完整的餐,或者作为感恩节,这个即时锅Farro填料与香肠和红薯是美味的,温暖和填充。

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如果我不烹饪鸡肉或鸡蛋在我即时锅,我总是觉得这是一场赌博。有时候我必须做一个小的研究如何烹饪中的特定项压力锅第一,有时我只是即兴表演。即时壶farro,我第一次做它,我是掷骰子。它会吗?会变成一个无法识别的胆怯吗?一路farro做饭吗?吗?

好吧,我来你的好消息。这是一个成功!farro完全耐嚼,就像它应该,甜土豆保持完好,和液体不是淫秽的水平,它是完美的!我很高兴作为一个蛤。作为奖励,它并没有爆炸在我的厨房,我没有燃烧我自己当我发出的压力。这总是一件好事,对吧?吗?

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苹果会瓦解,但我喜欢微妙的馅饼甜蜜和口味加在整个farro填料,因为这个。它留下的皮——再一次,我不介意这个,因为我爱吃苹果皮,但如果你宁愿不发生,皮切它之前你的苹果。

提示:因为这farro填料还包括红薯和酸果蔓的果实都添加一个甜蜜的组件,我建议使用一个更酸苹果如奶奶史密斯。

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伟大的使用即时锅使这一部分favwin徳赢彩票投注rro配方是你只做一锅脏。你棕色的香肠使用“炒”设置在压力锅然后随便添加其他和搅拌,封面,和厨师。我告诉本我做了这个,他是超级持怀疑态度。我给他看照片,他还是不相信。我告诉他,他有很多肉仍然不高兴地跳起来。

他不是一个喜欢红薯(例外:香草豆捣碎的红薯),有时他不是谷物大米之外。幸运的是,我让它无论如何,然后我们发现他喜欢香草豆甜土豆和即时锅farro填料。我敢打赌,他很高兴他的妻子是如此的固执,你不觉得吗?吗?

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我们只是一个触摸和讨论vwin徳赢彩票投注farro。如果你一直在这里任何的时间,你可能熟悉farro由于配方等与冬南瓜Farro沙拉,培根,和羽衣甘蓝,,南瓜面条Mason Jar沙拉Farro和马苏里拉奶酪咱'atar Farro沙拉,西兰花和羊乳酪

如果你不熟悉farro,这里有几件事你需要知道:

  • Farro是一种小麦,所以不,farro不是无谷蛋白。
  • Farro丰盛的耐嚼,保持它的形状(除非你煮死)——使它伟大的沙拉!!
  • Farro丰富,坚果的味道。

这是我最喜欢的一个谷物和如果你还没有试过,我希望你尝试一下,像我一样喜欢它。我已经与鲍勃的红磨坊在这篇文章中,但这是品牌的farro我买。

鲍勃的红磨坊Farro形象

你是否使用这个代替传统的填料或者如果它是一个工作日的晚上吃饭,我真的希望你们像我们一样喜欢它!!

即时壶Farro填料与香肠和红薯

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你做这道菜吗?吗? 留下一个评论”

成份:

  • 1茶匙橄榄油
  • 16盎司火鸡香肠
  • 1黄色小洋葱,细细切成小方块(约1/2杯)vwin徳赢彩票投注
  • 1杯生farro,被冲洗掉的
  • 1大地瓜,切成3/4块(2 - 3杯)
  • 1大奶奶史密斯苹果,碎(约1堆杯)vwin徳赢彩票投注
  • 1/2杯蔓越莓干
  • 1汤匙切碎的新鲜的圣人
  • 1茶匙干欧芹
  • 1月桂叶
  • 1/4茶匙盐
  • 1/4茶匙胡椒
  • 1又1/2杯的水
  • 新鲜的香菜装饰

使用方法:

  1. 即时热锅炒,加入油。当石油是闪闪发光的,把香肠和洋葱和做饭,分手香肠变成褐色。
  2. 添加farro,红薯,苹果,小红莓,圣人,欧芹,月桂叶,盐和胡椒。倒水在搅拌结合所有成分。
  3. 地方在即时锅,将阀盖密封。使用手动设置和设置即时锅高10分钟。当它完成烹饪,让它自然地释放(又名别管它)10分钟。当十分钟过去了,快速释放压力。轻轻搅拌,即可食用点缀以新鲜的香菜。

注意:为了增加口感和味道,尝试添加后撒上烤山核桃或核桃熟了!!

注意:选择一个酸苹果如奶奶史密斯。皮(如果需要的话)。

注意:如果你不使用精益香肠,你可能想要排泄油脂之前剩下的成分添加到即时锅。这样做很仔细!!

营养信息

产量:6份,服务大小:1的6

  • 每份金额:
  • 热量:361卡路里
  • 总脂肪:10克
  • 饱和脂肪:2 g
  • 胆固醇:70毫克
  • 碳水化合物:424克
  • 纤维:6克
  • 糖:13克
  • 蛋白质:24 g
实际营养可能取决于如何准备的食谱。
所有图片和文本© vwin徳赢体育

结论:我喜欢这个——它的舒适和安慰所以美味。
丈夫的看法:他喜欢这种方式比他认为他最初!!
我将更改:没有一个是必要的,但如果不是我的泰勒说孩子,我撒一些胡桃或核桃朝上。!
困难:一件容易的事。

披露:我与鲍勃的红磨坊作为品牌大使为你带来这篇文章和这个即时锅farro填料。他们赔偿我的时间,但所有的意见,像往常一样,我自己的。如果你打开我的橱柜和冰箱,你会发现大量的鲍勃的红机产品,我自己购买了。谢谢支持瑞秋厨师我通过阅读有关品牌使用和爱!vwin徳赢体育徳赢vwin pk10vwin徳赢彩票投注!

当你从我的网站做一个食谱标签用# RachelCooks !徳赢vwin pk10!
我喜欢看到你创造!!

4评论

  1. 它看起来美味!我需要翻译这本周食谱和烹饪:)谢谢

  2. 我要试试这个。我有farro躺在我的柜子里,我爱烹饪的即时锅的想法。美食:)

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