这种健康的橙色creamsicle是一个伟大的夏季治疗 - 希腊酸奶使得creamsicle一个梦幻般的小吃!

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更冰棍,如许!

它应是毫不奇怪,我创建了一个健康的橙色creamsicle冰棒。我痴迷与万物橙色creamsicle。我非常喜欢橙色与香草的甜蜜顺利合并的酸味。这是不可抗拒的组合。

(如果你需要我痴迷的证明,请参阅橙色creamsicle爆米花魔贝饼干棒奶油,aaaand一冰沙。如果我开始做橙色creamsicle鸡什么的疯子,只是我的丈夫,让我住进橙色creamsicle处理设施。)

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之前我提到这个问题,但我的儿子(N)是一个可怕的挑食。我的女儿吃evvvvverything,但很少人不可能是任何更挑剔。

然而,让我来告诉你!THESE冰棍被车撞了。他坐在桌子关于他的冰棒一个小时的工作。vwin徳赢彩票投注我简直不敢相信自己的眼睛。最精彩的是,他得到了很大剂量蛋白因为这冰棍主要是由希腊酸奶。是。得一分的妈妈。ñ只是认为他得到一种特殊的享受。

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对于这种健康的橙色creamsicle食谱,我用香草希腊酸奶来获得对creamsicle味道头开始。我想补充橙皮和香草豆馅。现在,如果你没有香草豆糊可以替代香草豆提取物和香草豆的组合。Ooooor如果你没有香草豆,你可以只提取得到的。但我喜欢能够看到香草的小斑点。

该混合物厚,你把它放到前模具,所以我用裱花袋整齐地得到混合物倒入模具。你也可以把它放在一个塑料袋里,只是切断角落 - 它会以同样的方式一个裱花袋不采取行动。您填写的模具后,给他们一些好的水龙头放在台面上,以消除任何气泡。这将确保你有没有空气的任何口袋里一片平地冰棒。

我还添加橙色食用色素的一点点,但它不是在所有必要的 - 我只是想给creamsicles那经典的橙色。

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渴望更炎热的天气对待?

这种健康的橙色Creamsicle是一个伟大的夏季治疗 - 希腊酸奶使得creamsicle一个梦幻般的小吃!PS:只有三种成分!食谱上RachelC徳赢vwin pk10ooks.com!

健康橙色Creamsicle冰棒

产量: 2个冰棍
准备时间: 5分钟
额外的时间: 4个小时
总时间: 4个小时5分钟

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配料

  • 1杯脱脂香草希腊酸奶
  • 2茶匙橙皮(从一个橙色)
  • 1茶匙香草豆瓣酱
  • 可选:橙色食用色素

说明

  1. 混合在一起酸奶,橙皮,和香草豆在一个小碗里,直到粘贴结合。如果需要,补充足够的橙色食用色素来达到所需的颜色。
  2. 填充冰棍模具(我用裱花袋为这个)。
  3. 在柜台点击脱泡后的一个不错的平稳效果。
  4. 冻结直到固体,或约4小时。vwin徳赢彩票投注

笔记

  • 如果你没有香草豆馅,代替1茶匙香草精+种子从一个香草豆刮(或者你可以仅使用香草精)。
  • 收率取决于棒冰模具尺寸。
营养信息:
产量:2克ydF4y2Ba 份量:1个冰棒
每份的量: 热量:130 总脂肪:0克 饱和脂肪:0克 反式脂肪:0克 不饱和脂肪酸:0克 胆固醇:为3mg 钠:40毫克 碳水化合物:21克 纤维:2克 糖:17克 蛋白:10克

徳赢vwin pk10RachelCooks.com有时提供营养信息,但这些数据应被视为估计,因为它们不是由注册营养师进行计算。请咨询医疗专业人员对任何特定的营养,饮食,或过敏的建议。

你做的秘诀是什么?

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判决:喜欢这些!橙色creamsicle的,但又不过度甜的味道,完美!
丈夫的看法:他只是钩住一咬牙,从其中的一个孩子,但他给了他充分的认可。由于做了孩子!
改变我会做:都不是必要的!
困难:简单!

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**披露:我很高兴能成为牛奶意味着更多的乳品大使。我已经被补偿牛奶意味着更多我的时间。所有观点是一贯的,我自己的。了解更多关于为什么牛奶意味着vwin徳赢彩票投注更多的对推特Facebook的YouTube的Instagram的Pinterest的