南瓜面条Mason Jar沙拉Farro和马苏里拉奶酪

南瓜面条Farro Mason Jar沙拉和马苏里拉奶酪,它使完美的午餐,是夏天的味道,一个罐子里!!

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Mason Jar沙拉所有的愤怒,对吧?他们是有点天才如果你仔细想想。vwin徳赢彩票投注色拉,适合外出旅行的人–保持新鲜,它看起来漂亮,味道好极了。谁发明了这些不管怎样?可能是个博客。我想给他们五分高。如果你做任何准备吃饭,这些放在罐子里的沙拉是一个完美的东西,可以添加到你的备餐清单中。如果你不准备吃饭,好吧,你应该。我通常总懒鬼当我这样做,vwin徳赢彩票投注我很高兴我做到了。但我不足够。

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这些南瓜面条Mason Jar沙拉包括一些我最喜欢的成分——南瓜面条(迷)。如果你没有一个spiralizer做这些面条,您可以使用一个曼陀林上的朱丽叶刀或者用刀小心地把它们切成细条。

上的酱(白色的黑醋芥末汁)和西葫芦面条,我添加了一层farro。这是一个很简单的谷物煮这个沙拉和添加一个伟大的咀嚼性。如果你没有farro在一方面,试试用奎奴亚藜或大麦。

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接下来是意大利干酪。Ooooooohhhh新鲜马苏里拉奶酪,我是多么爱你。我用珍珠,但是如果你找不到他们,你可以把大块的新鲜马苏里拉切成一口大小的小块。

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然后在奶酪是新鲜番茄和罗勒——完美的夏季。

希望你和我们一样喜欢这个沙拉!!

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西葫芦面条梅森罐沙拉与法罗和马苏里拉-获得完美的午餐食谱在Rachelcooks.com!徳赢vwin pk10!

你做这道菜吗?吗? 留下评论»

成份:

  • 1茶匙金色的香醋
  • 3茶匙特级初榨橄榄油
  • 盐和胡椒调味
  • 1/2中南瓜,spiralized
  • 1杯熟法罗
  • 1/2杯新鲜马苏里拉珍珠(或较大尺寸的小切)
  • 堆半杯葡萄番茄
  • 5 - 6新鲜罗勒叶

方向:

  1. 在梅森罐的底部,加醋,橄榄油,盐和胡椒。摇动或搅拌相结合。根据需要多加些盐和胡椒粉。
  2. 在着装上,添加spiralized西葫芦,然后添加farro,莫泽雷勒干酪,番茄和罗勒。
  3. 当准备好服务,把罗勒叶到所需的尺寸,倒入一碗或板上,搅拌,在所有配料上涂上调料。享受!!
  4. 将保持在冰箱只要罗勒保持新鲜。如果你打算让这些提前,我建议在上菜前加上番茄和罗勒,而不是把它们和其他配料一起放在冰箱里。

注:如果你没有螺旋仪,你可以把南瓜切成薄片或使用曼陀琳琴切成面条。

所有图片和文本© vwin徳赢体育.

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结论:喜——欢这沙拉。我每天都可以吃。

丈夫的看法:本也爱这个!特别是奶酪。

我将更改:没有必要!!

困难:那么容易!!

渴望更多的伟大的夏季沙拉吗?吗?试一试:藜麦和小麦浆果沙拉配青豆和干蔓越莓,,黄瓜大麦沙拉,番茄和欧芹,,香草以色列蒸粗麦粉和番茄和干酪沙拉,,厨师沙拉与帕尔玛醋一罐,或柠檬奶油意大利面与菠菜沙拉.

**披露:我很高兴成为乳制品大使,因为牛奶意味着更多。我得到了牛奶意味着更多我的时间了。所有的意见都一如既往,我自己的。找到更多关于为什么牛奶意味着vwin徳赢彩票投注更多推特,,脸谱网,,YouTube,,InstagramPinterest.

当你从我的网站上做一个食谱时,给它贴上Rachelcooks!徳赢vwin pk10!
我喜欢看到你创造!!

35评论

  1. 华丽的,健康的和不可抗拒的!!!!

  2. 这将是我的梦想每天午餐。健康,美味又简单!!

  3. 你杀了它与这个瑞秋!徳赢vwin pk10!!很完美,惊人的,健康的和创造性的!!!!

  4. 当然任何时候你有马苏里拉奶酪和西红柿,我上钩了,但是法罗的加入是极好的。

  5. Mason jar沙拉是如此可爱,如此漂亮的演讲!这确实看起来像夏天的完美品味- yum !!!

  6. 我要买一个蔬菜螺旋形浓汤——你的沙拉看起来很诱人!嗯!!

  7. 我只是试着整个Mason Jar沙拉,我希望我更早!真是太天才了!喜欢芝士配西葫芦面……健康可口!把!!

  8. 这听起来很美味,这是完美的小午餐!!

  9. 不管怎样,我喜欢放在罐子里的沙拉,但你带到一个整体“xxx这个不同的水平。spiralized西葫芦,farro,和mozz珍珠完美。我必须做这个很快!!

  10. 令人难以置信的健康。我想试试这个藜麦!!

  11. 听起来不错

  12. 爱一切关于这个沙拉!vwin徳赢彩票投注在jar看起来华丽!!

  13. 嗨,瑞秋徳赢vwin pk10!我一直跟随者很长一段时间,列出你的播客上切碎的今天我早上走。伟大的工作!我喜欢听那些,因为我总是拿走一些东西。问题——使用的社会媒体分享你说你是什么?是Viraltag吗?我一直在寻找一个,只是想知道你是否喜欢?最后,您在日志中的页面内tweet使用的插件是什么?爱的!只是在“推特”上写道:)谢谢!!

    • 谢谢!我很高兴你喜欢这个播客。:)我确实使用了viraltag,但我想我正在切换到tailwind。但它适合我,只是有更多的分析与推动力。我使用CoSchedule那些微博!:)谢谢!!

  14. 百胜!我现在非常喜欢法罗——它的坚果味和耐嚼的口感给沙拉增加了很多。

  15. 我看过很多mason jar沙拉,但是没有一个南瓜面条!爱它!!

  16. 你知道我有多爱我”任何“在jar。这个沙拉看起来新鲜和简单和美好!!

  17. 这是惊人的,现在我必须试一试。我见过的最好的沙拉!!

  18. 这个看起来很漂亮,很轻便,很美味!!

  19. 这个色拉看起来很漂亮,徳赢vwin pk10瑞秋!我喜欢这里的西葫芦面和法罗!如此新鲜美味!!

  20. 徳赢vwin pk10瑞秋,这真是太美了,太好吃了!爱的jar。

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  22. 这个梅森罐沙拉很适合装在冰箱里吃晚饭,因为这意味着所有的准备工作都完成了,它比我冰箱里的普通容器占用的空间要小。加上这些天我忘记带午餐或没有太多食品包装,我可以很容易地抓住其中一个!!

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