烤绿豆配帕尔马干酪和罗勒(视频)

这些烤青豆配帕尔马干酪和罗勒很脆,味道很好,甚至不需要去商店-打开你的储藏室和冰箱!!

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我不知道我是否见过我妈妈像她一样喜欢吃烤青豆!好吧,那可能有点夸张,但我妈妈喜欢这些小傻瓜。在她上次来访的前一天,我做了一大堆食谱,在她和我爸爸来的那天晚上,我用晚餐把它们弄出来了。

他们在那一点上有点湿透了,我在微波炉里懒洋洋地重新加热他们,让它们更湿。但是她不能停止吃它们!我花了这么长时间才把食谱贴出来,她可能很生气。

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我喜欢和妈妈一起做饭,她是我最爱做饭的人,所以每当我在她眼里把菜谱从公园里敲出来的时候,我对成就和成功有一种特别的感觉。

老实说,我真的不确定这些用帕尔马干酪烤的青豆会是什么。我有点不好意思用磨碎的帕尔马干酪(我们说的是绿色罐头!)和干罗勒。我应该使用从我的(不存在的)花园里采摘的新鲜磨碎的帕尔马干酪和罗勒叶吗?也许,但也许不是。有时候你手头的东西已经足够好了。有时候很棒!有时会让你妈妈谈论绿豆一个星期。vwin徳赢彩票投注

另外,vwin徳赢体育徳赢vwin pk10Rachel Covwin徳赢彩票投注oks是关于E-A-S-Y的(如果你喜欢的话,你会喜欢我所有的食谱的-点击这里一旦他们在这里发布,就可以在你的收件箱中免费得到他们——你也可以得到一本免费的电子书)。如果你不需要的话,我不想让你跑去商店。你完全不必这么做,因为这些绿豆就像它们一样摇摆不定。

如何使这些烤青豆格外酥脆:

我要说的一件事是确保你的青豆干得很好。这是真的,当你烤任何蔬菜和青豆也不例外。我把它们放在毛巾上,然后把它们卷起来,直到它们干透为止。然后你就可以开始烘焙了。

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如果巴兹尔和帕尔玛森不适合你,确保尝试绿豆配柠檬和羊乳酪我几周前贴的。我更喜欢那些,我妈妈喜欢这些。两样都试试!或者如果你想要更丰富的东西,试试我的自制绿豆砂锅–此版本中没有罐装汤!!

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烤绿豆配帕尔马干酪和罗勒

产量: 4作为配菜
准备时间: 5分钟
Cook Time: 15分钟
总时间: 20分钟
这些烤青豆配帕尔马干酪和罗勒很脆,味道很好,甚至不需要去商店-打开你的储藏室和冰箱!!

成分

  • 3/4至1磅新鲜青豆(切掉茎端)修剪
  • 1大勺特级初榨橄榄油
  • 3/4茶匙干罗勒
  • 1/4茶匙盐
  • 1/4茶匙新鲜碎胡椒粉(多少可以品尝)
  • 2大勺磨碎帕尔马干酪

指令

  1. 预热烤箱至425°F。
  2. 把青豆晒干,铺在有边的烤盘上。用橄榄油(用手)搅拌,把所有的豆子都涂上撒上盐,胡椒粉,罗勒。再扔一次去外套。
  3. 烤10分钟,掷硬币,继续烤5分钟。立即撒上帕尔马干酪。

笔记

  • 用新鲜的罗勒而不是干的罗勒会让人惊叹(但它们确实令人惊叹,太!)如果你有,烤制前把罗勒去掉。等它们煮熟后,用切碎的罗勒叶搅拌。

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营养信息:
产量: 服务规模:配方1/4
每次服务的数量: 卡路里:六十 总脂肪:4G 饱和脂肪:1G 钠:148mg 碳水化合物:2G 纤维:1G Sugar:1G 蛋白质:2G
判决:这些加了帕尔马干酪的烤青豆几乎和炸薯条一样好吃。可以,不,没有什么比炸薯条更好吃的了。但他们的优点是好的!和炸薯条完全不同,但也一样好。我要去哪里??
丈夫的拿手:如你所知,这是我妈妈的一个惊喜。其他人也没有任何抱怨!!
我将做的更改:没有!!
难度:很容易。

附:和我一样喜欢烤蔬菜吗?我把我所有的烤蔬菜进入一个巨大的名单!你会在那里找到基本的东西,但你也会发现一些流行的版本,平底锅晚餐,还有一些烤的东西,但是不是蔬菜。我最喜欢的是这些孜然烤胡萝卜.如果你喜欢这些烤青豆,我知道你会喜欢这份名单的!!

当你从我的网站上做一个食谱时,给它贴上Rachelcooks!徳赢vwin pk10!
我喜欢看你在创造什么!!

49评论

  1. 是的,我冰箱里放了一些绿豆,这就是我要做的!谢谢你的建议!!

  2. 青豆是一种我还没烤过的蔬菜。这些听起来真不错!我喜欢帕尔姆/罗勒组合!!

  3. 我没有烤青豆,我想我从没想过……我同意,事情必须简单,不能成为一个大项目的一切!我会像往常一样尝试一下。干杯!!

  4. 我很久没烤青豆了!这对零食来说太棒了!!

  5. 这些看起来太棒了。我喜欢为我妈妈做饭,我知道她会喜欢这些!!

  6. 从来没有烤过青豆,但是这些听起来不错

  7. 为什么我从来没想过要烤青豆?!我总是烤其他蔬菜,这些看起来很好吃!我喜欢他们这么容易,太!!

  8. 徳赢vwin pk10瑞秋,,
    这道菜不能从烤盘上放到我家的一道菜上。我们只是站在厨房里“再做一次”取样,直到一个都没有了!!
    我相信绿色的罐子,我觉得这看起来棒极了!!

  9. 百胜!每年夏天,我男朋友的父母都会种绿豆,所以到了七月/八月,我会有一个无穷无尽的藏身之所——我会保存这个食谱的!!

  10. 这些看起来太棒了。

    我的家人喜欢蒸蔬菜,没有其他调味品,虽然质地很好,味道不好。我喜欢烤蔬菜,我一vwin徳赢彩票投注定要尝尝。

  11. 我第一次烤青豆,这些很好吃!我丈夫和我几乎吃了整个平底锅!我用了韦格曼的乳油(里面有草药)。新鲜罗勒和大蒜盐(代替普通盐)。这将进入旋转!!

  12. 我喜欢烤蔬菜,但我从来没有烤过青豆!本周!!

  13. 我还在等新鲜的好豆子,这样我就可以做这些了!我知道这将是一个食谱,整个夏天我将一周一周地做!!!

  14. 那颗绿豆看起来棒极了!!

  15. 结果对我来说真的很难咀嚼,也许它们不是很好的豆子,但味道很好。

  16. 不。对我什么也没做。不值得做两次。不错……不错。

  17. 喜欢这些!我的丈夫和女儿也是!好吃!!!!

  18. 我今晚做了这些,它们是神圣的。我用了足足1/4茶匙的胡椒粉,这让他们大吃一惊。下次我可能会把它减半。味道组合非常棒。他们出来的时候没有什么(如果有的话)嘎吱声,但这可能是因为我手头没有橄榄油,不得不用植物油代替。即便如此,我发现我吃了整批(这对我来说一点也不坏,因为我正在吃番茄酱)!!

  19. 我在找一些健康的配菜,前几天发现了这个。我昨晚做了青豆,觉得很好吃!我9岁的女儿拒绝尝试,但在我坚持之后,她咬了一口,把剩下的吃在盘子里。这是一次巨大的胜利,也是我经常使用的食谱。谢谢您。

  20. 如果没有新鲜的青豆呢??

  21. 这对零食来说太棒了!谢谢分享!!

  22. 我从来没有烤过青豆,他们很棒!我的孩子也喜欢它们。谢谢你的食谱!!

  23. 还没做这个食谱,但这是一个明确的尝试。将保持联系。非常感谢你做的这个听起来很美味的食谱。

  24. 非常感谢你的食谱,徳赢vwin pk10瑞秋。这将是一个明确的尝试。迫不及待!!

  25. 创造并爱他们!一定会再次出现的。

  26. 我做这个是为了今晚的晚餐,我5岁和3岁的孩子都很喜欢。好吃!!

  27. 我觉得这听起来不错。但他们出来时浑身湿透。
    我可能用油太多了。我把它们彻底擦干了,但如果在烹饪前一天大部分时间冰箱都放在外面,我想这也会影响冰箱的脆度或不脆度。

  28. 天哪,这是我烤过的最好的蔬菜。太好吃了!我没有干罗勒,所以用新鲜的,没有磨碎的帕尔姆,但有一个楔子磨碎了一些。真好吃。我做了一批20盎司,我想我可能自己吃了一半。这很容易。谢谢您!!!

  29. 下午好,,

    我有一个愚蠢的问题——我需要先煮青豆吗?或者就在冰箱外面??

  30. 很棒的菜谱。加些大蒜(~1茶匙)量好。

  31. 即使在烤过建议的时间之后,它们还是非常脆。我把它们放回烤箱里了-不走运。不知道其他人是否喜欢它们脆脆的,但那不是我的西装。

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