红豆汤食谱——视频

这红扁豆汤的配方很舒服,健康和微妙的甜,由于意想不到的成分!!

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这汤很快将成为我最好的朋友。当神造我,显然他忘记给我两成人牙齿。(开玩笑的忘记,vwin徳赢彩票投注(上帝)我嘴里剩下两颗乳牙。其中一个需要被删除。

我当然是个大宝宝了。vwin徳赢彩票投注我讨厌牙医。我得把牙拔掉,一个植骨,然后一个钛棒插入我的下巴植入。这是一个整体,将花费我们10月过程大致正确的5美元,000(这是部分保险不包括)。我知道外面有很多人在经历更糟糕的事情,所以我不想住在这个……但是是的,汤是我永远的好朋友。

如果你看到我在接下来的十个月请不要取笑我的丢失的牙齿。值得庆幸的是它不是前面的牙齿,因为我觉得我只是冬眠十个月如果是这样。

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有红豆汤食谱是改编自一个食谱我妈妈让我最后一次参观他们的房子。我爱安慰碗汤,你可以感觉良好的饮食。vwin徳赢彩票投注这道菜很好吃,一星期开始做,一星期吃午饭。

这汤味道好极了,还加了一点甜味。杏干!你先用洋葱和青椒炒熟,这样汤的味道就更浓了。甜味是反击的温暖香孜然(vwin徳赢彩票投注!),你会发现你不能停止进食这汤。

给这汤一个伟大的一致性,我在搅拌机蓉占它然vwin徳赢彩票投注后把它回剩下的汤。如果你喜欢浓汤,请跳过这一步。或者如果你爱你的汤丝般光滑,泥整件事!!

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红扁豆汤配方

产量: 6种主菜
准备时间: 10分钟
烹饪时间: 35分钟
总时间: 45分钟
这红扁豆汤的配方很舒服,健康和惊人的美味,部分由于意想不到的成分!!

成分

  • 1汤匙特纯橄榄油
  • 1杯切碎的黄洋葱
  • 一杯切碎的黄色甜椒
  • 半杯杏干丁
  • 4杯鸡肉或蔬菜汤
  • 1杯和1/2杯红扁豆,漂洗
  • 一个14.5盎司罐蕃茄丁,排干
  • 1/2杯快速烹饪碾碎的(我用鲍勃的红机)
  • 1/2茶匙孜然
  • 1/4茶匙百里香
  • 1/8茶匙芹菜种子
  • 1/4茶匙蒜粉
  • 1/2茶匙干欧芹
  • 2-3杯水

指令

  1. 在一个大锅里,用中高火加热,加热油,加入洋葱,甜椒,和杏子。炒,经常搅拌,直到洋葱半透明。添加肉汤,扁豆,西红柿,碾碎,孜然,百里香,芹菜种子,大蒜粉,欧芹和2杯水。煮沸,然后用小火煨一下。
  2. 盖上部分小扁豆,煨20-30分钟或直到小扁豆变软。偶尔搅拌,添加更多的水如果太厚。
  3. 删除6杯&泥搅拌机(你可能要做批次-非常小心!!!)浓汤回到锅搅拌相结合。

笔记

注意:用蔬菜汤代替鸡汤让这个汤素食。

营养信息:
产量:6
每份金额: 热量:三百六十五 总脂肪:5克 饱和脂肪:0 g 反式脂肪:0 g 胆固醇:7毫克 钠:163mg 碳水化合物:54克 纤维:13g Sugar:9克 蛋白质:23克
判决:爱它!这道菜绝对是一个门将。

丈夫的看法:令人惊讶的是,我丈夫真的很喜欢这个红色小扁豆汤的配方——我想这对他来说可能有点太奇怪了。

我要做的改变:没有必要。如果你没有黄椒,可以随意使用红色或橙色。同时,新鲜杏一样干。

难度:一件容易的事。

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想喝更多的汤吗??试试这些食谱:鸡汤Farro和蔬菜,,全麦奥佐奶油番茄汤,,20分钟健康的意大利土耳其和豆汤,,快捷南瓜汤,,法式洋葱汤给我一些烤箱,或土豆韭菜汤从简单的食谱。

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当你从我的网站做一个食谱标签用# RachelCooks !徳赢vwin pk10!
我喜欢看你在创造什么!!

28日评论

  1. 好吧,我完全爱上了这汤,瑞秋!徳赢vwin pk10它不仅是美丽的,但是,杏!真的,多么好的秘方啊。爱!!!

    非常抱歉听到你的牙齿问题。vwin徳赢彩票投注啊。当上帝让我他天赋我额外的成人牙齿。赞成,我收到了你的牙齿。我多长了一副两颗门牙,比我宝宝的牙齿还多。这很奇怪,我小时候经常去看牙医/正畸。在晚年时,时间把我的智齿的x射线显示一组额外的智齿。荒谬。

  2. 好吧,你知道我爱汤!这是惊人的,徳赢vwin pk10瑞秋。杏的想法是难以置信。我肯定会给这一试!!

  3. 我真的需要多用小扁豆做饭!我喜欢扁豆汤在餐馆但从未似乎让它在家里。谢谢你的食谱!!

  4. 阻止它。听到你嘴里叼着一根棍子,我vwin徳赢彩票投注就想哭。我是最坏的牙医。vwin徳赢彩票投注

    这汤看起来美味但至少你有期待!!

  5. 徳赢vwin pk10瑞秋,一位朋友最近也经历了和你一样的牙科过程。她做大,吃了很多汤后每个过程。再加上思慕雪很好吃。最好的运气!!

  6. 所以抱歉牙医的:(vwin徳赢彩票投注我真的不喜欢牙医,和一个杆的下巴不听着很有趣,但这汤听起来很好吃

  7. 我得说……你引起了我的注意。红扁豆杏干…好!!!我喜欢它. .要试试这个…可能我下周综述吃午饭…我的家人是有点特别…关于吃小扁豆。vwin徳赢彩票投注我…我实验. .我是几内亚猪. .如果我像失去平衡…我把它带过来…哈!!!…我可以把这个. .看起来很好吃的配料很明智

  8. 我真的不喜欢扁豆,但你让我相信!我可能要试试这个…

  9. 哦——这些牙齿问题听起来不那么有趣。:(这汤看起来不错。希望你会发现很多汤和果汁帮助你度过艰难时期。

  10. 这汤听起来很好吃。

    我失去了一个tooth-long故事,但是我得了败血症,而且是紧急拔牙,不得不做牙种植。我们没有牙科保险。我们有牙科保险,它只是不包括植入物。一位医生给了我一个现金折扣。最美好的祝福。

  11. 这看起来丰盛,安慰,又美味可口。我也非常喜欢你的碗!!

  12. 我们今晚这汤,等不及了!谢谢你的菜谱。

  13. Oooooooo善良。我(美国”(“(”。

  14. 我们刚刚完成晚餐和汤很好。喜欢它的味道和质地。我唯一增加1/2茶匙的辣椒因为我们像我们的汤的热量!谢谢拉!徳赢vwin pk10!

  15. 我不能说我让扁豆汤经常但在看到这道菜是我的动机。爱是多么健康,这是丰盛的,安慰啊!!

  16. 嗨,瑞徳赢vwin pk10秋!!

    我LOOOOVE扁豆,这听起来不可思议。你认为它将与布朗扁豆吗?我知道它不会那么漂亮,但是会不会以不好的方式改变味道?这些就是我手头的东西!!

    谢谢,,
    阿曼达

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